Магазин

Лучшие книги богатых людей

Новинка

Оцените книгу

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Автор: Тит Нат Хан

 Под заказ  При заказе от 5шт. скидка 5%


Цена:
950 руб. / 385 грн.
Количество:   
- +



 

Книга "Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни" великого духовного лидера о том, как найти спокойствие и гармонию внутри себя в любых обстоятельствах.

В суете современной жизни мы потеряли способность жить в настоящем и наслаждаться спокойствием и гармонией. Всемирно известный мастер дзэн и духовный лидер Тит Нат Хан в своей самой известной книге рассказывает о том, как найти счастье и спокойствие даже в самых неприятных и стрессовых ситуациях. Грязная посуда, красный свет светофора, дорожные пробки и звонящий телефон — все эти и другие повседневные события могут помочь вам пройти путь к осознанности — подлинному сознательному присутствию в текущем моменте и реальности. Ощущения счастья, гармонии и полноты жизни находятся буквально на расстоянии вытянутой руки, они всегда с нами.

В книгу вошли медитации, истории и опыт Тит Нат Хана как духовного лидера и общественного активиста. Они помогут вам достичь глубокого медитативного присутствия, где вы бы ни находились — на кухне, в машине, офисе или на прогулке. А дыхательные упражнения помогут вам ощутить счастье и спокойствие практически мгновенно.

Тит Нат Хан также делится тем, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.

Книга "Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни" для поклонников Тит Нат Хана и всех, кто хочет практиковать осознанность, стать спокойнее и счастливее.
 



Оставить отзыв



 

Как осуществляется доставка по Украине:

Мы отправляем все товары из нашего магазина по Украине Новой почтой/Укрпочтой, на выбор клиента.

Самовывоз: только книги "Тайна Слов" и "Тайны Законов Денег" в Киеве:  

Петровка Бизнес-центр, проспект Степана Бандеры, 6. Телефон для связи +38(097)176-31-41; +38(093)423-34-22.

 

Как осуществляется доставка по России:

Курьер отправляет книги, которые есть в наличии (пожалуста уточняйте наличие книги перед покупкой), почтой России. Сроки и стоимость доставки согласно тарифам почты, обычно в течение недели, стоимость доставки от 150 руб.

Если нужная Вам книга есть в наличии только в Украине, мы отправим ее Укрпочтой, сроки доставки 2-3 недели, стоимость от 5 $. У Вашей посылки будет номер, по которому Вы всегда сможете отследить ее местоположение.

Как осуществляется доставка в  другие страны мира:

Отправляем все книги Укрпочтой (самый выгодный метод доставки) в любую страну, прямо в Ваш город, с предоплатой за доставку, сроки доставки 2-3 недели, стоимость от 5 $. У Вашей посылки будет номер, по которому Вы всегда сможете отследить ее местоположение.

 

Цитаты из книги

Слова Далай-Лама «Вначале мир должен возникнуть в душе каждого из нас. И я верю, что любовь, сострадание и альтруизм — его основа. Если вы избрали указанный путь, то «Мир в каждом шаге» — ваш путеводитель». Далай-Лама Великий Тит Нат Хан Мартин Лютер Кинг был так тронут поступками Тит Нат Хана, что выдвинул его на Нобелевскую премию мира 1967 года, сказав: «Я не знаю никого более достойного Нобелевской премии мира, чем смиренный монах из Вьетнама». Улыбка как у одуванчика Если вы потеряли улыбку, но способны заметить, что ее для вас сохранил одуванчик, еще не все потеряно. У вас достаточно внимательности, чтобы заметить у него вашу улыбку. Осознанные выходные Первое упражнение очень легкое. Вдыхая, говорите себе: «Вдыхая, я знаю, что вдыхаю». Выдыхая, говорите: «Выдыхая, я знаю, что выдыхаю». Вот и все. Уроки медитации Мы сидим и медитируем, чтобы культивировать в себе мир, радость и ненасилие, а не чтобы выдерживать физические мучения или наносить себе травмы. Порой мы используем медитацию как способ укрыться от других людей и от жизни, спрятаться в нору, подобно кролику. Медитации при ходьбе Прочувствуйте контакт подошв с Землей. Идите, словно целуя ногами Землю. Мы принесли Земле столько страданий — пришла пора позаботиться о ней. Мир и спокойствие, выращенные внутри нас, мы приносим на поверхность Земли.

автор рекомендует

Настольная Игра Тайна Слов

Настольная Игра Тайна Слов

Дмитрий Ефимов

Цена: 339 руб. / 120 грн.